Viser opslag med etiketten træning. Vis alle opslag
Viser opslag med etiketten træning. Vis alle opslag

tirsdag den 15. september 2009

Søstjerne


Ahhh. Efter en lille "morfar" (man kunne også kalde det powernap) på sofaen nåede jeg de sidste solstråler på altanen. Nu sidder jeg bag skærmen og tænker tilbage på sidste års ø-hop i Thailand. - Derfor søstjernen!

I morgen venter job og forberedelse til instruktørkurset. Det er godt nok længe siden, jeg skulle lære noget udenad. Jeg håber, at muskler og knogler samt teori om træning og ernæring snart hænger ved. 

mandag den 20. juli 2009

På vej til træning

Vækkeur, et enkelt "snooze", rugbrød, banan, tandbørste, træningstøj, vanddunk, rygsæk, cykelsko, håndklæde... vi ses om en god times tid.

Kl.9:25: Aaaah. Det var godt!